Kvalitní konzervované mořské plody nejsou jen záloha do spíže. Ve Španělsku mají své pevné místo v gastronomii a často se podávají velmi jednoduše, s dobrým pečivem, olivovým olejem, bylinkami nebo zeleninou. Jejich výhoda je jasná: většina práce už je hotová. Stačí je správně doplnit, nepřebít jejich chuť a během několika minut vznikne předkrm, tapas nebo lehká večeře, která působí mnohem slavnostněji, než kolik času zabere.
Mnoho lidí dnes zažívá zvláštní typ únavy. Ne tu fyzickou po sportu nebo náročném dni na nohou, ale tichou, vleklou vyčerpanost, která přetrvává i po víkendu nebo po dni „bez povinností“. Tělo není vyloženě přetížené, a přesto chybí energie, soustředění i chuť cokoliv dělat. Důvodem často není nedostatek času, ale přetížený nervový systém.
Balit se na víkend vypadá jednoduše. Stačí pár věcí, rychlá kontrola a jde se. Realita ale bývá jiná. Oblečení „pro jistotu“, kosmetika, kterou ani neotevřeme, boty, které se nevejdou do kufru. A pak pár věcí, bez kterých bychom si víkend vlastně neuměli představit. Právě krátké cesty ukazují, co skutečně používáme a co si na cesty bereme spíš ze zvyku.
Najít aktivitu, která bude bavit oba, není ve vztahu vždy jednoduché. Jeden chce pohyb, druhý klid. Někdo miluje soutěžení, jiný si chce hlavně vyčistit hlavu. Golf má ale zvláštní schopnost tyto rozdíly přirozeně spojit. Nabízí pohyb, prostor pro rozhovor i krásnou kulisu přírody. A právě proto ho stále více párů objevuje jako sport, který mohou sdílet dlouhé roky.
Konec školního roku má v sobě zvláštní směs radosti, úlevy i dojetí. Děti už pomalu počítají dny do prázdnin, ve třídách se loučí se sešity, projekty i společnými zážitky a učitelky uzavírají další náročný rok, ve kterém byly průvodkyněmi, oporou i každodenní jistotou. Právě proto bývá hezké poděkovat jim drobností, která potěší, ale nepůsobí přehnaně. Dárek pro učitelku nemusí být velký. Důležitější je, aby byl vybraný s citem.
Nejsou to žádné celebrity, které by na hřišti jen pózovaly s vypůjčenou holí kvůli fotce na Instagram. K trojici Gabriela Partyšová, Romana Pavelková a Niki Tichotová patří golf už zcela neodmyslitelně a na hřištích tráví podstatnou část svého volného času. Společně se teď objevily v Berouně na mezinárodním turnaji Women’s Golf Day mimo jiné proto, aby ukázaly, že tenhle sport už dávno není jen pro upjaté byznysmeny. Proč na jeden den vyhlásily stopku chlapům a co na greenu vlastně prováděly?
S jarem většinou přichází chuť přenastavit náš režim. Ne obrátit všechno vzhůru nohama, ale spíš odlehčit rutinu, přidat do ní víc svěžesti a udělat si prostor pro maličkosti, které člověku udělají dobře. Právě na jaře si víc všímáme, co nám dělá radost, co nám sluší a po čem se cítíme lépe. A často zjistíme, že stačí opravdu málo.
Yvona Maléřová stejně jako její mladší sestra Simona Krainová tvrdě dře v posilovně, pravidelně běhá a hrdě své tělo ukazuje. „Bez pohybu by to nešlo,“ přiznává modelka. A čemu vděčí za svou pevnou a mladistvou pokožku? Prý bambuckým máslům, které už nějakou dobu sama prodává. Představí je letos na veletrhu FOR BEAUTY.
Realita dneška mluví jasně: golf se proměnil v moderní a otevřený sport, který přirozeně kombinuje aktivní pohyb, odpočinek i sociální kontakt. Je to jedna z mála aktivit, se kterou můžete - s jistou nadsázkou - začít v pěti i v osmdesáti letech.