Travel

Je dovolená na golfovém hřišti jen pro dobré hráče? Poznejte maďarský klenot Zala Springs

Golf má stále trochu nespravedlivou nálepku sportu pro vyvolené, kterou si užijete jen tehdy, pokud odpalujete míčky s chirurgickou přesností a na greenu se pohybujete s jistotou profesionála. Když se pak řekne „dovolená v golfovém resortu“, spousta lidí – včetně začátečníků nebo negolfových partnerů – znervózní. Představa, že budete brzdit hru nebo se pod tlakem zkušených hráčů stresovat, ale nemůže být dál od reality.

Gourmet

Od fazolí po artyčoky: tři dipy, které se hodí ke grilu i k vínu

Dobrý dip nemusí být jen jogurt s česnekem nebo klasická barbecue omáčka. Ve španělské kuchyni se často pracuje s pečenou zeleninou, olivovým olejem, luštěninami, medem, kapary, paprikou nebo octy s výrazným charakterem. Právě tyhle suroviny dokážou vytvořit omáčky a krémy, které fungují ke grilovanému masu, rybám, zelenině i obyčejnému pečivu.

Beauty

Domácí pedikúra podle Kneipp: když si chodidla zaslouží extra péči

Chodidla patří mezi nejvíce zatěžované části těla. Každý den nesou naši váhu, jsou vystavená tlaku, tření, uzavřené obuvi, sportu i dlouhému stání nebo chůzi. Přesto se jim často věnujeme až ve chvíli, kdy se objeví suchá kůže, zrohovatělé paty nebo nepříjemný pocit napětí.

Psychology

Restart nervového systému: proč jsme unavení, i když vlastně nic neděláme

Mnoho lidí dnes zažívá zvláštní typ únavy. Ne tu fyzickou po sportu nebo náročném dni na nohou, ale tichou, vleklou vyčerpanost, která přetrvává i po víkendu nebo po dni „bez povinností“. Tělo není vyloženě přetížené, a přesto chybí energie, soustředění i chuť cokoliv dělat. Důvodem často není nedostatek času, ale přetížený nervový systém.

news

Lifestyle

Romana Pavelková: Golf mě naučil trpělivosti

Modelka a podnikatelka Romana Pavelková patří k ženám, které v davu nepřehlédnete. Má za sebou úspěšnou kariéru v modelingu, dlouhodobě podniká v oblasti marketingu, PR i produkce a dnes své zkušenosti propojuje s vášní pro sport jako marketingová manažerka České golfové federace. V rozhovoru prozradila, proč ke golfu musela dozrát, jak jej skloubit s mateřstvím a proč by se ho ženy neměly bát.

Gourmet

Tři recepty z mořských delikates, které zvládnete za pár minut

Kvalitní konzervované mořské plody nejsou jen záloha do spíže. Ve Španělsku mají své pevné místo v gastronomii a často se podávají velmi jednoduše, s dobrým pečivem, olivovým olejem, bylinkami nebo zeleninou. Jejich výhoda je jasná: většina práce už je hotová. Stačí je správně doplnit, nepřebít jejich chuť a během několika minut vznikne předkrm, tapas nebo lehká večeře, která působí mnohem slavnostněji, než kolik času zabere.

Beauty

Tělo jako ve dvaceti? Yvona Maléřová je důkazem, že to jde!

Yvona Maléřová stejně jako její mladší sestra Simona Krainová tvrdě dře v posilovně, pravidelně běhá a hrdě své tělo ukazuje. „Bez pohybu by to nešlo,“ přiznává modelka. A čemu vděčí za svou pevnou a mladistvou pokožku? Prý bambuckým máslům, které už nějakou dobu sama prodává. Představí je letos na veletrhu FOR BEAUTY.

Gourmet

Histamin ve víně: co ovlivňuje jeho množství a jak vybírat

Citlivost na histamin dnes není okrajové téma. Mnoho lidí si po skleničce vína všímá nepříjemných reakcí - tlaku v hlavě, zarudnutí, pocitu horka nebo zhoršeného trávení. Často se pak víno jednoduše vyřadí z jídelníčku. Jenže rozdíly mezi jednotlivými víny mohou být výrazné a za nepříjemnými projevy nestojí samotné víno jako takové, ale konkrétní látky vznikající během jeho výroby. Jednou z nich je právě histamin.

Styl je způsob, jak říct, kdo jste, aniž byste museli mluvit.
- Rachel Zoe

Lifestyle

Zapomeňte na předsudky: proč si golf zamilujete i vy

Realita dneška mluví jasně: golf se proměnil v moderní a otevřený sport, který přirozeně kombinuje aktivní pohyb, odpočinek i sociální kontakt. Je to jedna z mála aktivit, se kterou můžete - s jistou nadsázkou - začít v pěti i v osmdesáti letech.