V dnešním uspěchaném světě, kde se na nás valí nekonečný proud informací, povinností a stresu, je snadné zapomenout na to nejdůležitější – na sebe. Věnujeme-li se neustále práci, rodině a dalším závazkům, může se stát, že ztratíme kontakt se svým vnitřním světem a pocit klidu se nám stává vzdáleným snem. Právě v těchto chvílích může být meditace a mindfulness klíčem k nalezení rovnováhy a vnitřního klidu.
Hana Cermanová (25) je jméno, které v modelingu získává stále větší váhu. Mladá a ambiciózní modelka má za sebou účast v několika prestižních soutěžích krásy. Do světa modelingu se ponořila už v 16 letech, kdy se poprvé zúčastnila soutěže Dívka České republiky. Svou kariéru naplno rozjela až v roce 2022 a od té doby se věnuje modelingu aktivně.
Babí léto je ideální čas na kratší dovolenou nebo prodloužený víkend. Teploty jsou příjemné, příroda se začíná pomalu halit do podzimních barev, a turistické destinace již nejsou tak přeplněné jako během hlavní sezóny. Pokud přemýšlíte, kam se vydat na pár dní odpočinout si a načerpat energii, máme pro vás několik tipů na kouzelné destinace v Evropě i v Čechách.
Jednou z věcí, která má na náš organismus zásadní vliv, jsou vůně. Nejenže dokážou vyvolat vzpomínky, ale také příznivě působí na psychickou, a dokonce i fyzickou pohodu. Jak vlastně aromaterapie funguje, a k čemu jsou dobré aroma sprchové gely od značky Kneipp, která se od roku 1821 specializuje na zdravou pokožku a klidnou mysl?
Podzim a pochmurné počasí je tu, ale nezoufejte! S našimi tipy si ho užijete naplno.
Aromaterapie získává na oblibě jako způsob, jak podpořit tělesnou i duševní pohodu. Esenciální oleje z přírodních zdrojů nabízejí jedinečné účinky, které nám pomáhají relaxovat, zmírnit stres nebo podpořit soustředění. Ačkoli si je často spojujeme s difuzéry a aromalampami, existují i jiné snadné způsoby, jak je začlenit do každodenního života. Pro začátečníky je skvělou volbou přírodní kosmetika.
Kolem veletrhu For Beauty se točí vždy jen ti nejlepší profesionálové z nejlepších! Proto není divu, že vše má už řadu let pod palcem Markéta Davidovich, majitelka Make-up Institute Prague.
První zářijový den roku 2024 se stal pro naši značku Frotery i desítku finalistek nezapomenutelným okamžikem. Druhý ročník soutěže MRS Frotery završil napínavé finále a my s radostí oznamujeme vítězky, které si porotci vybrali mezi desítkou finalistek.
Pravděpodobně jste už slyšeli o tom, že lidské tělo sestává z přibližně 70 % z vody, takže správně tušíte, že pití dostatečného množství tekutin je pro vaše zdraví nezbytné. Co když ale organismus přebytečnou vodu zadržuje? Nepříjemné příznaky můžete jen těžko ignorovat, řešení problému je ale přitom na dosah.